掉頭發的原因比較復雜的，一般與精神緊張壓力大心理因素，自身免疫因素，內分泌因素等等有關系。注意尋找原因，避免各種誘因，保持心情愉快，緩解壓力，生活規律，避免熬夜勞累。嚴重的需要到醫院皮膚科就診的。
      

      病情分析：
      頭發少，心情焦慮的問題應該和自身的氣血虛。飲食習慣不好有關系，合理的營養保證睡眠，調整一下生活習慣，多吃一些蔬菜水果。
      指導意見：
      適當的睡眠調整，心情保證，營養均衡性。合理的補肝腎陽氣血，注意飲食，多吃一些蔬菜水果。注意查一下中醫科，查一下皮膚。合理的營養神經。