病情分析：
      19歲男孩，還處于青春期階段。情緒容易激動和過分注重別人的評價，過于敏感是這個階段的生理心理特征。這種情緒和心理狀態可能與您的經歷及當前不如意的境遇有關。
      指導意見：
      建議您首先調整心態，接納自己當下的狀態，欣賞和接納自己。通過讀書參加團體心理療愈等形式學習認識和管理情緒，一致性表達的方法，用接納感恩的心態，看待身邊的人事物。您的認知和態度改變了心理狀態就會完全不同。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，存在著一定的自卑感，很在意別人的看法，情緒極易不穩定。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境，精神緊張，缺乏安全感及個性敏感脆弱有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力。學會管理和控制情緒，增強自信，積極樂觀的面對生活，換個角度看待問題，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑，以取得他們的理解和支持。
      

      病情分析：
      從你提供的信息看，有明顯的抑郁癥表現，而且比較嚴重，這與性格敏感性，消極的心理暗示，負性認知偏向，社會支持缺乏，回避退縮，不恰當親子互動模式，家庭氛圍，成長經歷等因素有關系。
      指導意見：
      可以抽時間去當地醫院看一下心理或精神科門診，讓醫生開點疏肝解郁，安神補腦的藥治療調理一段時間。
      除了就醫，服藥調理，平時注意自我調整，盡量放松心身，有利于獲得好的心情。比如，養成健康的生活作息習慣，勞逸結合，按時作息，盡量不要熬夜，盡量少接觸手機，電腦。培養一些興趣愛好，適量活動，多出去走走，活動一下身體，比如跑跑步，打打球，豐富自己的生活內容，轉移一下注意力，避免沉浸在負性信息中。規劃一下自己的生活，明確生活的目標和方向，積極的行動，讓自己的生活有所進步，避免生活的雜亂無章和漫無目的，讓生活有條理，獲得生活的價值感和控制感。多與家人，朋友溝通交流，拓展自己的人際圈子，增加相互了解，減少誤會，說說自己的郁悶，煩惱，痛苦，獲得情感的歸屬感和安全感，家人的理解，體諒，鼓勵，支持極為重要。調整自我期待和生活態度，不要對自己，他人，生活有完美主義，理想化，絕對化的要求，多注意生活的積極面，給自己留下一些發揮的余地和空間，不要對自己，他人要求太高，畢竟人總是有局限性的，不可能做到完美無缺，無所不能，讓所有人都喜歡，都滿意。多自我鼓勵，自我肯定，多積極的自我暗示。多吃點蔬菜，水果，奶類，豆類，魚油，谷物類食物是有利的。
      以上是對“心理癥狀和大腦癥狀咨詢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你心里積壓的負面情緒太多了吧，因為是以前的經歷給你太多的打擊，讓你不再敢想什么好的事情，而是深深的自卑。
      指導意見：
      你以前遭遇的不幸確實帶給你太多傷痛，但是現實就是這樣殘酷無情的。你要出來工作要賺錢生存，而你的老板你的同事并沒有義務面對你的負面情緒，也不可能完全為了照顧你，收斂他們樂觀豁達積極的性格。所以無論如何，你必須自我調整自我適應，自己去改變。
      

      病情分析：
      你好，你的癥狀表現考慮可能出現了焦慮癥和強迫性思維強迫癥的情況，同時也不排除有抑郁癥的可能，這可能是由于你性格過于敏感、自卑，心理素質過于脆弱以及缺乏安全感所造成的。
      指導意見：
      建議你最好抽時間去當地正規醫院心理科看一下醫生，另外，希望你平時盡量不要把精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會越發低落，使自己陷入思維和情緒情感惡性循環的怪圈中。所以建議你平時要適當轉移自己的注意，就是一種轉移法，將注意力轉移到一些愉快的事上，每天堅持至少40分鐘的戶外運動鍛煉。也可以做一些適當放松的活動，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優美的音樂等等。另外要學會自我欣賞，多看自己的優點，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭一場也無妨，盡情宣泄郁悶情緒。宣泄過后，讓自己不斷調整和改變某些錯誤認知和心態，重新振作起來，并開始新的生活！
      

      病情分析：
      即要看到自己不足，也要看到自己的長處，沒有十全十美的人，總不能拿自己的短處和別人的長處相比，上帝為你關閉一扇門的同時，一定為你打開了一扇窗。千萬不要由于自己的某些不如人而看不起自己。
      指導意見：
      每個人會面對不同壓力和恐懼，你可以嘗試：1、做事要分清楚主次，一團亂麻必然頭疼無序。2、學會忘記，人生就是不斷忘記的過程，大事記本，小事棄圾3、清晰分析你的人生定位、性格特征、職場目標4、承擔責任分析，人生有的問題我們是要去承受擔當有的一定不是我們去擔當的要清晰的分清楚這個。