您好，出現肚子脹便秘的情況。一周排1~2次。不知有多久了。建議平時多吃蔬菜水果，如青菜，韭菜，胡蘿卜，白蘿卜，梨，香蕉等。也可以喝蜂蜜水，柚子茶，都有潤腸通便的作用。也可以服用蘆薈通便靈膠囊或者麻仁軟膠囊治療。臨時解決的方法可以用開塞露擠入肛門內，通大便。

      病情分析：
      你好，根據您的描述。從中醫的角度講屬于便秘。平時吃水果蔬菜多嗎？或者是活動量大嗎？
      指導意見：
      建議近期不要吃行啦，生了油膩的食物是一些高纖維的食物，然后適當的運動運動促進胃腸蠕動。主要是吃一些促進胃腸蠕動的藥，比如莫沙比利。輔助排便的藥，比如舒泰清或者是恒康正清。

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，考慮可能是消化不良引起的便秘的癥狀。
      指導意見：
      這種情況建議口服健胃消食片，嗎丁啉促進胃腸蠕動，平時注意飲食清淡，忌吃辛辣生冷刺激性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，可以按摩腹部，幫助腸道蠕動。
      
      以上是對“肚子脹，經常不拉大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的肚子脹，經常不拉大便的癥狀看，應該是脹氣或者消化不良引起的。
      指導意見：
      注意肚臍部保暖多喝熱水，飲食清淡易消化，飲食規律節制，適當運動促進胃腸蠕動，可以口服嗎丁啉，氣滯胃痛顆粒，通便靈調理治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看考慮你好情況是屬于便秘。短期內改善這個情況可以每天使用開塞露納肛刺激排便。
      指導意見：
      日常生活中注意飲食上一日三餐多攝入新鮮蔬菜水果（香蕉除外），規律進食，適當多飲水。飯后多散步。日后一定要養成每天清晨無論有無便意均去廁所排便的習慣，養成習慣后才會逐步改善便秘的情況。
      

      病情分析：
      一般如果出現消化不良，脾胃不和或者便秘的話，都會引起腹脹的。
      指導意見：
      你這種情況要服用一些調理腸胃的藥物觀察看看，平時要吃清淡易消化類的食物，也可以去醫院檢查治療。