病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因?yàn)閼言辛讼氤匝喔C調(diào)理一下身體,是可以的。
指導(dǎo)意見:
燕窩中含有燕窩酸,能夠促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,而神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期是在妊娠前三個(gè)月,因此燕窩最適合妊娠早期食用。妊娠中后期也可以吃燕窩,它能夠刺激神經(jīng)細(xì)胞的分裂增值,促進(jìn)細(xì)胞分化。1.燕窩中含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素和多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,孕婦吃了之后可以增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)還能促進(jìn)寶寶身體的發(fā)育和大腦發(fā)育。2.如果孕婦對(duì)蛋白質(zhì)過敏,盡量不要吃燕窩,感冒發(fā)燒的孕婦也不要吃燕窩。燕窩雖然有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是孕婦一次不宜吃太多。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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