小腿無力酸痛，走路難受
健康咨詢描述： 昨天水上樂園玩耍，長時間泡在水里，然后感覺左邊小腿很酸，回去后就不能走路，不敢用力，到現在癥狀還是沒有緩解
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醫生回復區
病情分析：
你好像你描述的這種情況，小腿長時間泡在水里，感覺酸脹走路難受，這是考慮受寒受濕了。這種情況下，建議你用艾葉泡一下腳，然后進行腿部的按摩熱敷有助于改善癥狀的。
指導意見：
可以做一個腿部的推拿，按摩熱敷，注意保暖，防止受涼，休息時抬高腿部。慢慢的癥狀就會緩解的，以后要注意避免長時間的受涼，要盡量穿長褲
你好，你這種情況應該就是昨天游玩的時候，比較勞累，體內乳酸堆積導致的小腿酸痛，再加上在水上樂園玩耍，也有也有點著涼，適當按揉按揉，做做熱敷按摩，慢慢就會有所緩解。
從您的癥狀描述并結合您昨天長時間在水里玩耍的情況，考慮應該是小腿肌肉的無菌性炎癥，出現這種情況以后，首先應該注意休息，避免繼續受涼受累的情況，可以在酸痛部位適當的熱敷，或者是外用點活血止痛膏，同時，配合口服祛風止痛膠囊和塞來昔布膠囊，一般一周左右癥狀就會明顯顯輕。
根據你所講的病史提供的情況，應該要考慮小腿后三頭肌肌筋膜炎肌肉炎的現象，因為表現的癥狀比較重，我個人認為還是需要到醫院里面去檢查，如果確定是肌肉炎肌腱膜炎的話，考慮做艾灸治療和拔火罐治療試試看。
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