引起頭暈的原因有很多，例如血壓偏低，貧血或者休息不好等都可以出現這種情況，建議你到醫院進行一個系統的檢查，明確診斷以后再進行，有針對性治療，改善一下自己的生活習慣，看是否能得到緩解。
      

      你好！像你說的這種情況，您當時頭暈的伴隨癥狀有沒有惡心、嘔吐，視物旋轉、耳鳴等情況呢？與活動有沒有直接的關系？還是建議找一下導致頭暈的原因，以后盡量避免，減少發作的次數。
      

      病情分析：
      頭暈與低血壓、低血糖、頸椎病等因素有關，建議去醫院查明病因，然后再進行對癥治療。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活作息習慣，保證充足的睡眠時間，日常要注意補充身體所需的維生素以及微量元素，也要經常進行戶外的運動以增強體質。
      
      以上是對“頭暈好了，還是微暈躺著時打哈欠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！