右踝關節鏡手術后如何進行康復訓練？
女 | 37歲 懸賞10個健康幣
2019-08-20 07:42:30
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健康咨詢描述： 7月1日做的右踝關節鏡手術，即將滿兩個月。手術過程中植入鋼釘一顆。 術后一個月復查，醫生說可以開始鍛煉了，只說要循序漸進，但沒有說要怎樣循序漸進。 我使用的不是雙拐，而是在某寶上買的助行器，四個支架，高度大約及腰。 這只腳現在落地的時候，腳跟就會麻麻的，像有小螞蟻在咬一樣，弄得我也不敢讓它受力。 我想請問:1、腳跟麻麻的這屬于正常現象嗎？2、如果正常的，我要如何逐漸讓我的右踝開始受力呢？ 敬請回復，謝謝。
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