糖尿病人饅頭米飯都可以進食，一般每餐進食糧食類食物大約二兩左右，粗糧細糧所含的碳水化合物基本是相當的，不過粗糧吸收較慢，不容易造成餐后血糖過高。另外可以適當進食蔬菜等含熱量少的食物，也要避免進食含脂肪過多的炒菜。
      

      糖尿病患者需要控制飲食，吃米飯、饅頭都可以，但是要控制量，不要吃多，沒什么問題的話吃饅頭就行，餓的話可以適當多吃點蔬菜，規律用藥控制血糖，多運動，避免勞累，熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述血糖高，用著胰島素，飲食上其實饅頭和米飯的在人體內都要轉化為淀粉，這兩項都少吃。
      指導意見：
      建議調整心態，不要緊張，注意休息，不要熬夜勞累，多喝水，清淡飲食，勿食高糖高熱量食物，多吃含糖少的水果蔬菜，適當運動。遵醫囑，積極配合醫生的治療方案。
      
      以上是對“血糖高的人吃米飯好還是饃好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，血糖高，在醫院無雜糧，那就吃米飯，有雜糧饅頭也可以吃，白面饅頭也可以吃，但不要多吃，一次吃半個饅頭就可以。
      指導意見：
      如果在醫院沒有粗糧的話，可以吃米飯，但也要少吃，吃雜糧饅頭，多吃青菜為主，黃瓜西紅柿可以多吃，如果能夠運動的話，最好要多運動