病情分析：
      你好，如果確診了多囊卵巢綜合癥。那月經周期是不固定的，是經常推遲。
      指導意見：
      這樣就不好算排卵期，且排卵稀發，這個需要吃達英三五調理，把性激素水平調理正常，如果備孕在促排卵。
      
      以上是對“多囊體重65公斤。有好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：可以月經干凈后一周開始用排卵試紙測試排卵情況，排卵試紙陽性后B超檢查看看卵泡發育情況。
      指導意見：
      建議：強陽性以后可以每隔3～4個小時測試一次。強陽性轉弱陽性就是排卵了。
      

      病情分析：
      距下次月經第十四天為排卵日，加上前五天及后四天共十天為排卵期。
      指導意見：
      建議保持舒暢的心情和規律的生活，注意休息不要熬夜，清淡飲食，忌油膩辛辣刺激食物。多吃新鮮的蔬菜水果。