健康咨詢描述: 右側脛骨平臺髁間棘骨折關節鏡術后45天,拆除固定石膏15天,被動彎曲到60度,伸直需要放在床上,左右活動才可以,比較緩慢,請問我怎么鍛煉,謝謝
你現在需要進行膝關節屈伸活動,建議你還是先到當地的三甲醫院康復科找專業的康復醫生幫助你進行關節不負重功能鍛煉你自己在家鍛煉不開的因為功能鍛煉很痛的。
有的說痛就不練有的說痛也練,好難
功能鍛煉是很痛的痛也得練。
病情分析:
您好!很高興能回答你的問題,依據您的主訴和照片來看,考慮患者應該是軟組織黏連造成的問題
指導意見:
建議患者可以去你們當地正規醫院檢查一下,掛康復科門診看看,可以試試理療熱敷針灸推拿按摩
軟組織黏連這個時間段好恢復嗎
需要鍛煉鍛煉
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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