你好，根據你所說的這種情況，你為你久違了，已經20天了還沒有消腫，在這種情況下盡量你到你所在地的醫院去排一下皮兒，再沒有傷到骨骼的情況下，你可以口服消炎抗菌舒筋活血的藥物進行緩解，可以涂抹云南白藥噴霧劑或者是沈陽噴霧劑進行緩解
      

      如果一般受傷，骨頭及韌帶沒拉傷，一般1周左右就可以消腫，你目前20多天了還腫脹，建議休息，抬高患肢，到醫院骨科就診，拍照片看看有沒大問題，如果沒問題可以局部使用一些云南白藥噴霧劑等
      

      病情分析：
      腳崴了之后是會出現皮下的組織液滲出，所以造成水腫的情況的。
      指導意見：
      建議你目前如果已經是20天了，還沒有恢復的話，這種情況是需要到骨傷科或者是理療科，使用藥物進行外敷，消腫散淤。
      
      以上是對“醫生你好腳崴了到現在還沒消”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的敘述腳崴了20多天還沒消腫的問題
      指導意見：
      你好，根據你的描述，腳崴了20多天還腫脹，考慮軟組織損傷比較大，臨床表現為紅腫熱痛，建議你局部熱敷，或到公立醫院骨科就診復查，進行康復理療，平時注意休息，休息時抬高患肢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腳部崴傷，受傷后局部會出現疼痛腫脹伴活動受限的，現在已經20多天！
      指導意見：
      你這種情況建議外用活血化瘀藥物比如云南白藥噴霧劑！平時抬高患肢有利于消腫恢復的！減少負重！配合吃些活血化瘀藥物！