指導意見:
您的情況考慮是胃腸動力不足,建議平時多鍛煉,適當的戶外運動,散步、打羽毛球等,可以促進胃腸蠕動;平時要多吃一些高膳食纖維的食物,比如芹菜、韭菜、紅薯、香蕉等,可以刺激胃腸粘膜,促進胃腸蠕動;也可以做一做腹部按摩,順時針或者逆時針以肚臍為中心按揉3-5分鐘,可以促進胃內食物下行;如果癥狀仍不緩解,可以口服一些促胃腸動力藥物,比如多潘立酮、莫沙必利等。
病情分析:
吃完飯之后容易脹氣打嗝,多是因為胃蠕動不好,或者消化功能障礙,以及臨時過快說話進入胃的氣體增多。
指導意見:
建議飲食不宜過飽,減輕胃負荷,不能吃辛辣刺激的食物比如韭菜類,減少刺激。適當補充益生菌。增加胃動力。
病情分析:
建議你可以口服多潘立酮片,可以有效緩解胃動力不足等原因引起的癥狀
指導意見:
建議你還是要系統的治療原發病,生活中要注意休息,少食多餐,避免產氣的食物,避免辛辣刺激食物
以上是對“得過胃炎,胃一直不是很好,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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