你好，根據癥狀描述考慮濕疹可能，和季節交替，吃辣椒海鮮牛羊肉，出汗摩擦刺激等誘發的紅斑瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用抗過敏藥物治療觀察。
      

      病情分析：
      根據你的描述你這個痘痘的情況呀，如果是一抓就癢癢的話呀，考慮主要還是由于皮膚過敏的問題引起的可能性比較大
      指導意見：
      這樣的話呀，首先服用抗過敏作用的藥物來進行對癥治療就可以了，比如說賽庚啶片配合維生素C片還有百癬夏塔熱片等，另外配合局部涂抹復方爐甘石洗劑或者是皮炎平乳膏來進行輔助治療，不要吃辣椒刺激性的食物就好了。
      

      病情分析：
      你好，皮膚上的問題靠描述不能判斷的，需要專科醫生檢查鑒別一下的。
      指導意見：
      因為網診具有局限性，皮膚上相似問題很多，建議應該到正規醫院皮膚科在醫生檢查后才能判斷并對癥治療的？
      
      以上是對“頭上，脖子上長小痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！