指導意見：
      單純根據描述的情況，您目前主要是每次來月經前7-15天會胸漲，胸輕輕碰也疼，能明顯感覺出有硬塊的地方最疼，這種情況下，需要的醫院做彩超檢查，看是不是有乳腺增生的情況。
      

      病情分析：
      你這種情況最好是盡快去醫院檢查，讓乳腺科醫生或者胸外科醫生給你檢查一下，看看是乳腺增生還是乳腺纖維瘤，看看能不能通過手術處理。
      指導意見：
      如果不能手術處理，就你平時工作學習壓力不要過大，保持心情愉快，避免內分泌紊亂，避免壓力過大，然后用點乳癖消進行調理。
      
      以上是對“有點乳腺小葉增生，想得到緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況是乳腺增生，經前引起乳腺疼，屬于內分泌失調引起的，孕激素相對不足
      指導意見：
      建議你保持心情舒暢，睡眠充足，飲食起居合理，可以吃逍遙丸，桂枝茯苓丸治療
      

      病情分析：
      乳腺小葉增生會有乳房疼痛的癥狀，一般和月經周期有關系，來月經前疼痛，月經來了就不疼了。
      指導意見：
      您好！月經前乳房疼痛、月經來了疼痛消失是生理性的，有乳腺增生疼痛會明顯些，藥物可以吃乳核散結片，平時要保持愉快的心情，佩戴合適的乳罩。