您的情況要警惕有無支氣管哮喘。建議最好去醫院呼吸科就診，進一步行支氣管舒張試驗及其他相關檢查，明確診斷，規范治療，平時注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態。
      

      感冒是由病毒感染引起的，感冒后應該注意充分休息，并多飲水，同時口服一些抗病毒的藥物，如雙黃連口服液，蒲地藍口服液，小柴胡顆粒，三九感冒靈等，如果一個多月還不恢復的話，應該到醫院做下檢查，一排除其他病變。
      

      建議做個24小時動態心電圖檢查，看看有沒有心律失常，如果沒有問題，那就沒什么大事，就是平時鍛煉太少了，以后每天要適當的鍛煉身體，規律睡眠，保證睡眠質量。
      
      以上是對“喘不上氣來，晚上睡覺被憋醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你對自己目前病情的描述，表達了自己呼吸困難氣短，所以初步分析考慮你患有支氣管哮喘的可能性大，所以建議你適當休息，避免劇烈運動，要到正規醫院的呼吸科做進一步的檢查和治療。
      

      病情分析：
      一年前感冒持續一個月之后，出現跑操的時候喘不上氣，上樓也呼吸困難，感覺吸氣有困難。
      指導意見：
      這種情況建議到變態反應科檢查，考慮是過敏性哮喘導致的，避免劇烈活動發作時吸入沙丁氨醇氣霧劑，規范激素治療
      

      病情分析：
      你好，一年前感冒持續一個月，之后跑操的時候喘不上氣來，上樓也會喘不過氣，感覺嗓子眼兒好像變細了，呼吸困難，考慮感冒引發了支氣管炎或肺炎的可能性大。
      指導意見：
      建議去醫院拍個胸片，查個血常規看看，明確診斷后遵醫囑進行對癥治療，平時多飲水，多食蔬菜水果，忌食辛辣生冷刺激性食物，注意房間通風，保持溫濕度適宜，注意休息，勿熬夜。注意加強戶外活動，提高機體抵抗力。