健康咨詢描述: 平時睡覺總是做夢特別多然后頭發也掉的多平時睡得再久眼圈也總是黑黑的我想問一下這是怎么回事可以吃些什么藥
一般認為發為血之余,腎藏精,其華在發,精血同源,脫發或白發與心腎關系密切,心藏神,心神失養則失眠多夢,所以考慮與心血不足有關,可以吃點歸脾丸看看,飲食規律。
你好,你的情況屬于心脾兩虛,身體氣血不足的表現,建議你吃點中成藥歸脾丸和參芪五味子膠囊調理一下,可以健脾益氣,養血安神。平時多喝點山藥粥,可以健脾益氣補腎!多喝水,多吃點黃芪當歸燉排骨或者燉雞,吃點阿膠膏,補益氣血!注意休息,不要勞累,不要熬夜!可以用西洋參開水沖泡代茶飲。
好的,謝謝這兩種藥要吃多久呢
先吃半個月看看吧!,不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!不要長時間玩手機。保持心情舒暢!
好的,謝謝你
不客氣額。
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