肱骨外上髁炎，或者說網球肘，建議避免頻繁肘關節屈伸、旋轉的活動，注意防寒保暖，酌情局部理療、熱敷、針灸、按摩、小針刀等。可以局部外用氟比洛芬貼，口服通痹片或西樂葆，鈣爾奇氨糖預防肘關節炎治療。
      

      病情分析：
      這種情況有頸椎病，肩周炎，腱鞘炎的可能。著涼勞累后加重。
      指導意見：
      避免著涼勞累，避免長時間低頭，調低睡覺的枕頭，注意勞逸結合，可以熱敷理療烤電，口服藥物。不好轉就進一步檢查。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的左手手指抬不起肩頸胳膊疼，按網球網治療效果不佳，做腦肌電圖沒事。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是頸椎病、肩周炎引起的，建議你去公立醫院骨科就診，由醫生進行查體，結合頸椎核磁及其相關檢查確診，針對性的治療。注意休息保暖，避免過度勞累著涼及長時間低頭，枕頭高度適中。可以理療、針灸治療。
      
      以上是對“左手手指抬不起肩頸胳膊疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！