腰痛是一個常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見于泌尿生殖系疾病，您的情況建議到醫院專業科室檢查，以做出明確診斷
      

      病情分析：
      您好，在生完孩子以后，你坐月子有可能彎腰時間過長，勞累，沒有休息好，所以造成了腰肌勞損。
      指導意見：
      這個要慢慢的保養了，不要有彎腰的動作，減少負重前行，睡硬板床，注意保暖，不要受涼，外用活血化瘀的膏藥，經常用紅外線烤燈照射局部，每天兩次，每次半個小時。