跳舞腰部痛，不知道是個什么情況
健康咨詢描述： 前幾天開始痛，貼膏藥，吃活絡膠囊，去看了醫生，沒具體說
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你好，根據你的描述，不知道你多大年齡了，你這種情況考慮應該是和腰間盤有一定的關系，建議你可以配合理療，平時要盡量少彎腰，緩解疼痛的情況，也可以貼點活血化瘀的膏藥。
這種情況考慮為腰背肌與外傷、勞損、受涼有關。建議避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作，防寒保暖，酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等。可以局部外用氟比洛芬凝膠貼膏，或天和骨通貼膏外用，口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。
病情分析：
你好，從你的腰椎X光片來看，你的情況考慮是腰椎間盤突出引起的腰疼。
指導意見：
建議你近期注意不要久坐，加強保暖，可以去醫院康復科做做腰部針灸推拿治療，如果效果不好及時檢查腰椎間盤CT
以上是對“跳舞腰部痛，不知道是個什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
可以跳舞嗎？
你好，這種情況最好不要跳舞，最好的恢復方式就是臥床休息，避免劇烈運動。
好的，謝謝醫生
不客氣，祝你早日康復。
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