你好！根據你描述的情況需排除頸椎疾病或血壓、血脂異常的可能，建議及時到正規三甲醫院神經內科就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療，平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免過度勞累，作息規律，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      出現這種情況多長時間了？一開始是怎么引起來的？有什么具體的誘因嗎？
      指導意見：
      血壓正常嗎？有沒有貧血的情況，建議去醫院量一下血壓，查一下血常規，頸椎和顱腦的ct，看看有沒有異常的情況。
      

      病情分析：
      根據描述的情況，總是頭痛頭暈，躺著還可以，站起來癥狀嚴重。考慮是大腦供血不足的癥狀。平時血壓高嗎？
      指導意見：
      導致頭痛頭暈常見病因是高血壓，體位性低血壓，腦供血不足，腦內疾患等等。建議注意休息，不要熬夜勞累。注意觀察血壓變化，如癥狀嚴重，建議去醫院神經內科就診，在醫生指導下做腦CT及相應檢查，明確診斷，對癥治療。
      
      以上是對“總是頭疼腦袋暈的很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況應該體位性低血壓導致的，可以起身時活動一下，不要起的過猛過急，然后在日常多加調理。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活作息習慣，保證充足的睡眠時間，平時多吃些具有補充血容量的湯水類食物，如排骨湯、鯽魚湯、牛尾、湯雞湯等，也要在日常做些力所能及的運動以增強體質。
      

      病情分析：
      .你好，根據你的描述你這種情況考慮可能是頸椎病，腦供血不足，高血壓引起的頭痛、頭暈，也有可能是受涼感冒，精神緊張壓力大，過度疲勞，睡眠質量差引起的。
      指導意見：
      建議你去醫院神經內科診治，拍個頸椎片，做個顱腦CT以明確診斷，再進行針對性治療。平時注意休息，避免過度的勞累，保持心情舒暢，保證好的睡眠，飲食注意清淡，避免辛辣刺激性油膩食物。