這種情況多見于受涼引起的呼吸道感染問題。喉嚨痛，黃痰黃鼻涕，大多是細菌感染造成的，可以化驗血常規明確診斷。及時使用頭孢類抗菌藥物，配合藍芩口服液治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，最好去醫院檢查一下血常規和胸片后對癥用藥。
      指導意見：
      建議您避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。多喝水，少吃辛辣刺激油膩食物，高蛋白高維生素飲食，葷素搭配，營養均衡。放松心情，適當活動，避免壓力過大。可以喝點連花清瘟顆粒。
      
      以上是對“頭痛，咽痛，渾身酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的描述分析，您的這個情況可能是急性上呼吸道感染，建議您到當地醫院呼吸科就診，您可以行血常規檢查，甲流，乙流等相關檢測，根據檢查結果確定病因，確定治療方案，清淡飲食，注意休息，禁忌腥辣刺激的食物。