病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的腳疼痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要活動，每天晚上堅持泡腳半小時，再用扶他林膏揉揉痛處，如果一周還沒有緩解及時檢查有沒有腰椎間盤突出？
      

      病情分析：
      你好，腳掌疼痛多見于筋膜炎，腱鞘炎之類，多靜養注意，消炎鎮痛類藥物緩解疼痛
      指導意見：
      這個可以用些扶他林軟膏，或口服消炎鎮痛類藥物如西樂葆，用些中成藥活血鎮痛的也行
      
      以上是對“前腳掌走路疼痛，不走不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！