指導意見：
      考慮是出現了脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，而如果出現氣血不足，可以配合使用益氣養血口服液，而如果出現肝郁氣滯可以配合使用逍遙丸，改善癥狀。
      

      根據你病情的描述，考慮你應該是肝郁脾虛，建議口服丹梔逍遙丸治療比較好。丹梔逍遙膠囊，中成藥名。由柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子組成。具有疏肝健脾，解郁清熱，養血調經的功效。用于肝郁脾弱，血虛發熱，兩肋作痛，頭暈目眩，月經不調等。
      

      從癥狀來看首先應該考慮為脾虛肝郁氣滯的情況。肝主情志，肝郁氣滯則情緒不穩，容易發怒捉急，胸悶喜嘆氣，木不疏土，脾虛失于運化，則食少倦怠，乏力。
      
      以上是對“身體少氣無力，沒精神，狀態差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！