你說的這種情況，由于沒有圖片，所以說不好給你直接判斷，但是從你描述的來說，因為你現在年齡還小，正處于發育階段，所以說最好不要手淫，戒掉手淫靠的是毅力另外顏色逐漸發黑是性逐漸成熟的一種表現，不要太擔心。
      

      ?你好，長期手淫刺激會導致陰唇變黑的，外陰變黑一般是有色素沉著引起的，這是正常的，建議你戒掉手淫，經常手淫容易導致婦科炎癥的，注意局部衛生，不要接觸關于性方面的書籍和圖片的，多參加戶外活動，分散自己的注意力，放松心情，不要過度勞累的。
      
      以上是對“陰蒂陰唇變黑怎么辦！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！