病情分析：
      你好，你的情況是便秘造成的，建議多吃一些粗纖維的食物。比如芹菜，韭菜，紅薯，木蘿卜等，多飲水，養成定時排便的習慣。
      指導意見：
      平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，多飲水，可以早上晨起的時候喝一杯淡鹽水或者蜂蜜水，順時針按摩腹部都有助于排便。
      

      病情分析：
      年輕的朋友你好，根據你說的癥狀考慮你有便秘。還是需要檢查治療的。
      指導意見：
      建議你選擇當地正規公立醫院的消化內科就診，查一個大便常規和血常規，做一個腸鏡檢查，先明確診斷再對癥治療。平時要清淡飲食，規律作息。
      
      以上是對“應該吃點什么藥用不用治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的情況，最近幾天大便發干，偏少，而且規律有改變。
      指導意見：
      這種情況可能和飲食偏少，有點便秘有關，要注意多喝水，多吃蔬菜水果及粗纖維食物，適當增加運動，增強胃腸道蠕動。