指導意見：
      你好，要去調理下痛經，用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛；經期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發生痛經時盡量多休息。
      

      病情分析：
      根據你的情況分析，你這種情況正處于青春發育期，月經期間痛經屬于正常，不用過于擔心
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養成良好的作息規律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，忌食冰冷食物，可以腹部熱敷，口服元胡止疼片
      

      病情分析：
      疼痛是脹痛，刺痛，困痛或者下墜疼痛？經血有沒有血塊之類的？
      指導意見：
      女性通經多食由于宮寒導致的。平時要禁止進食生冷刺激性食物，經期可以多喝點紅糖枸杞姜茶。
      
      以上是對“經期痛經情況特別嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！痛經一般根據發病原因主要分為原發性痛經及繼發性痛經兩種類型。
      指導意見：
      為明確痛經的原因，建議你先到醫院做相關檢查如b超檢查及驗血檢查，明確診斷后再對癥治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，痛經有原發性痛經和繼發性痛經，你這個屬于原發性痛經，主要是宮頸管狹窄引起血流不暢，一般婚后生完孩子就能緩解。
      指導意見：
      建議，平時注意休息及保暖，月經期不要受涼不要精神緊張，可以喝益母草顆粒促進瘀血排出，腹部理療效果好，如果還是痛，只能吃點止痛藥了。
      

      指導意見：
      如果是痛經的話，可以在來月經，不舒服的時候，貼一下暖宮貼。或者可以吃元胡止疼片或者是艾附暖宮丸。或者是可以喝生姜紅糖水也可以。平常月經干凈后可以吃八珍益母丸和加味逍遙丸調理一下、自己要注意休息，作息規律，別生氣，放松心情。別著涼、少吃辛辣油膩的。不然也會影響自己的身體的。或者可以吃中藥綜合調理一下。