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扁平足,矯正鞋墊可以治愈嗎

男 | 17歲 2019-08-16 09:38:50 8人回復 來自

健康咨詢描述: 扁平足,矯正鞋墊可以治愈嗎?需要做什么訓練?

醫生回復區

由志強
由志強 哈爾濱市第六醫院   副主任醫師 擅長: 中樞神經系統,消化系統 呼吸系統的影像診斷及鑒別診 幫助網友:18691
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2019-08-16 10:19:02 我要投訴

      你好,有先天性平足或遺傳傾向者,幼年起即應鍛煉小腿和足部肌肉,增強其肌力,同時減少負重過度或防止疲勞。穿用平足矯形鞋或定制鞋墊。所有的扁平足都可進行功能鍛煉,如用足跖行走、足尖寫字、足趾夾毛巾、屈跖運動、提踵外旋運動等。
      

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2019-08-16 10:36:37 我要投訴

      矯正鞋墊效果還是可以的,對于有疼痛的柔韌性扁平足,可以使用矯形鞋或矯形鞋墊。但目前沒有證據表明矯形鞋和鞋墊能夠有效地改變足弓結構。使用矯形鞋或鞋墊的目的主要是改善患者的舒適程度,嚴重的需要做手術
      

宋真真
宋真真 夏津縣人民醫院   醫師 擅長: 冠心病,腦梗塞,高血壓,糖尿病,慢阻肺,肺炎,胃炎 幫助網友:5759
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2019-08-16 09:48:04

      病情分析:
      您好,扁平足是先天基因導致的,外用鞋墊考慮效果不會太好。
      指導意見:
      平時注意休息,保持心情放松,注意飲食搭配,營養均衡,注意適量運動,增強體質,注意保暖,避免受涼,祝健康。
      
      以上是對“扁平足,矯正鞋墊可以治愈嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李英杰
李英杰 高碑店市新城鎮中心衛生院   副主任醫師 擅長: 消化性潰瘍、胃炎、冠心病、心絞痛、心衰、肺心病、急 幫助網友:4330
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2019-08-16 09:51:16 我要投訴

      病情分析:
      扁平足,目前腳疼嗎?走路多了腳疼痛嗎?有腫脹嗎?可以佩戴足弓墊,不一定能夠治愈
      指導意見:
      可以進行足內、外在肌的功能鍛煉,如足跖行走、跖屈運動、提踵外旋運動等。同時選擇有良好足弓支撐的鞋子以及避免過長時間站立等,對平足癥的預防均有一定意義。
      

丁莉
丁莉 錦州市中心醫院   主管護師 擅長: copd,肺炎,呼吸衰竭等護理咨詢 幫助網友:12552稱贊:1
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2019-08-16 09:56:08 我要投訴

      病情分析:
      糾正鞋墊是比較常見的非手術治療方法,可以有效緩解疼痛
      指導意見:
      治愈的話可能是不太可能達到的效果,要想糾正建議你還是要去專門的醫院進行康復治療
      

劉曉龍
劉曉龍 醫師 擅長: 上呼吸道感染,小兒腹瀉,支氣管炎,支氣管肺炎,百日 幫助網友:2471
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2019-08-16 10:04:04 我要投訴

      病情分析:
      扁平足是有遺傳史,矯正鞋墊一般不可以治愈的,你可以穿負跟鞋。
      指導意見:
      建議你可以去醫院檢查下看是否可以手術矯正,負跟鞋鞋底是前高后低的,可以減輕前足和足弓壓力,平時不要穿帶跟的鞋。
      

武秀琴
武秀琴 副主任護師 擅長: 呼吸系統常見疾病的治療護理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網友:16493稱贊:13
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2019-08-16 10:16:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,扁平足可以引起筋膜炎導致跟痛,如果站立負重時腳弓低平,內踝突出,前腳向外歪,,鞋跟內側過度磨損就要考慮是平足了,矯正分手術和鞋墊,鞋墊可在大夫建議下選擇正確的鞋墊。
      指導意見:
      由于正常足部平坦,而扁平足外翻,可使腳主動或被動內翻矯正,腳后跟外翻者采用主動或被動方法使其內翻,以此逐漸矯正;另外可以腳尖著地走路,可以使足底肌肉得到充分鍛煉,或選擇腳后跟走路進行矯正。
      
      以上是對“扁平足,矯正鞋墊可以治愈嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張士艷
張士艷 護師 擅長: 心腦血管,消化系統,呼吸系統等護理 幫助網友:17479稱贊:13
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2019-08-16 10:20:47 我要投訴

      病情分析:
      扁平足的治療方法主要包括保守治療和手術治療等兩種方法,而足弓矯正鞋墊就是其中一種保守治療方法。
      指導意見:
      但具體的穿戴時間就要看患者實際的年齡而定,如果是年齡小,隨著生長發育,等到成年后就可以不穿了,而如果是成年人就可以在運動的時候穿,同樣可以保護踝關節,甚至是脊柱。還需要注意的就是穿鞋墊最好是穿上負跟鞋,不能穿高跟鞋。
      

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