病情分析：
      你好，空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L復查仍達到此標準便可以確診糖尿病。不知道你使用血糖儀的準確性，所以你去醫院抽血檢查空腹靜脈血糖看一下吧。
      指導意見：
      從你的描述看腹型肥胖、肥胖、缺乏鍛煉這些糖尿病的高發因素你都占齊了。所以建議你去醫院內分泌科就診由醫生完善輔助檢查后明確診斷然后再指導后續治療。
      

      病情分析：
      您好，空腹血糖有12或者11.6，那么這個血糖是比較高，但是血糖儀只是測的是毛細血管血糖會有點誤差
      指導意見：
      建議您這種情況是需要去醫院抽血查一下空腹血糖及餐后兩小時血糖來幫助判斷一下的
      
      以上是對“血糖值11.6是不是高血糖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！