指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等
      

      病情分析：
      你好！從你所講述的情況與年齡及發來的臉面照片看，可能是一種長瘡痘由于自己亂扣導致感染的表現。
      指導意見：
      建議你在危險三角區部位不自己亂扣才是，藥物外部可用維A酸軟膏或蘆薈膠來涂抹，同時內服濕毒清膠囊來幫助治療。