你好，臉上長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議口服維生素b族。多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠不熬夜，不用油脂化妝品。
      

      病情分析：
      痤瘡，也叫粉刺，青春痘。好發于青春期，多發于顏面部，前胸，后背等處，平時要注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，忌海鮮發物。
      指導意見：
      平時要用溫水洗臉，不濫用化妝品，保持毛孔開張，要注意休息，避免熬夜。局部可以用碘酒涂擦，也可以口服消炎藥如奧硝唑片。
      

      病情分析：
      你好，建議你平時別吃油炸，燒烤的食物，甜食和腥辣的也盡量不要吃。還有，要保持充足的睡眠！（真的很重要！）不要上網到很晚~堅持每天排便，便秘是痘痘的重要致因，毒素需要及時排除。
      指導意見：
      用綠豆水洗臉，可以消炎，對去痘痘很有效果，也可以睡前用綠豆泥敷臉，第二天就會發現痘痘小很多。最重要的是保持面部清潔。
      
      以上是對“臉上長痘痘，不疼不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！