高血壓？。建議：1對于輕度的高血壓，平時可選擇口服決明子茶，膠股蘭茶，蘭蕎茶，長期口服也具一定降壓效果。2對于中重度高血壓患者，建議首選藥物降壓。
      

      你好，請問體檢時是否有緊張？根據你的描述，建議生活規律，按時作息，低鹽低脂飲食，適量運動，保持情緒穩定，監測血壓，必要時做24小時動態血壓檢測，以便明確診斷是否患有高血壓，以及是否需要治療
      

      病情分析：
      你好？根據你的描述，測量了血壓，有點高了，有點緊張，特別來咨詢一下。
      指導意見：
      你好？根據你的描述，情況已經了解。建議去醫院用手動血壓計測量，連續三天，每天同一時間，根據情況調理，勿盲目降壓，希望能幫到你。
      
      以上是對“年齡小，血壓偏高……”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一年提供的情況，問一下您現在的血壓是多少？減壓血墊應該對血壓沒有什么太大作用。
      指導意見：
      平時不高的話。偶爾一次高，建議觀察，多量幾次血壓，多量幾天，堅持低脂低鈉飲食，戒煙戒酒，多喝熱水，堅持鍛煉，保持心情舒暢，如果血壓正常了就行，如果還是高的話，就定為高血壓了，就要到醫院看醫生了。讓專業醫生指導用藥，也可同時配合中藥進行調理。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況來看，劇烈運動后也會引起血壓升高出現頭暈等不適癥狀。
      指導意見：
      建議，如果平時血壓就偏高的話不建議做大量劇烈的運動，平時飲食和作息時間規律避免熬夜，低鹽低脂低油飲食。