適當補充維生素，多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素的食品。可以外涂復方丹皮酚軟膏看看，不行的話需要去醫院。避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。
      

      病情分析：
      你好看到了你的病情描述，照片上反應的病情初步考慮為丘疹性蕁麻疹。
      指導意見：
      丘疹性蕁麻疹是由昆蟲或者是蚊蟲叮咬引發的過敏性反應，建議你不要擠壓，外涂復方爐甘石洗劑就可以了，必要時最好去醫院皮膚科做明確診斷后在對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據您的敘述，就是您的腿部皮膚起了小疙瘩，伴隨著劇烈的瘙癢！
      指導意見：
      從圖片上看，不能看出是不是蚊蟲的叮咬？但是可以看出與過敏有關，可以是蚊蟲叮咬的引起也可以是過敏性皮炎，建議您先用碘伏擦拭，生理鹽水脫碘，少量外涂無極膏軟膏！
      
      以上是對“腿部突然癢撓完起疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！