病情分析：
      您好，據您所述的情況，在頸后部有明顯的軟組織也不排除有頸椎增生而引起的頭暈及睡眠質量不佳，先要結合有無白天頸椎壓力過大或近期有頸部的損傷或者是感冒等引起。
      指導意見：
      這樣的情況是建議靜臥休息，以及服用助睡眠的藥物來勞逸調節在穩定疼痛后進行頸部x光和必要時進行腦電圖排查有無實質性病變，同時要頸部進行護頸和必要時圍圍巾。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮可能是腦供血不足而導致的不適。建議到當地醫院神經內科就診，可行頭顱CT或核磁共振檢查以及血糖，血脂等檢查。
      指導意見：
      根據檢查結果采取針對性處理，若有高血壓和高血脂，在醫生指導下可服用降壓藥及調酯藥物治療，控制好血糖，如果頭痛厲害，可用正天丸和血府逐瘀口服液治療，多休息，放松心情，避免過度疲勞緊張，不熬夜。