你這種情況考慮應該是由于著涼或者是飲食不當所導致的胃腸炎的表現，所以首先要注意保暖，要戒煙戒酒，盡量辣酸甜硬涼等刺激性食物，盡量以純堿的面食和煮爛的蔬菜為主，可以口服阿泰寧黃連素片治療一下。
      

      病情分析：
      初步考慮存在消化系統疾病的可能性，比如胃腸系統方面的疾病。
      指導意見：
      建議你至正規醫院消化內科就診看一下比較好，明確一下病因，以便下一步治療哈。
      

      病情分析：
      考慮您飲食不當或著涼導致的急性胃腸炎。您可用腸道益生菌調理，不好轉到正規醫院消化內科就診。
      指導意見：
      日常多喝溫開水，保暖腹部不著涼，進食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養均衡豐富，注意休息和睡眠。
      
      以上是對“肚子疼疼了兩三天了拉肚子拉出來的都是稀的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！