您好，跟據現在的情況，大約下降了百分之七八十左右，避免手淫，可以口服一些補氣血，補腎的藥物進行治療，每天堅持鍛煉身體，以下蹲和排腰運動為主，積極的治療，防止影響以后的性生活及生活質量。
      

      你好，從你的病史描述看，首先手淫五年，需要及時戒掉這個不良習慣，其次你長期手淫導致腎虛可能引起身體極度疲勞，建議平時適當的活動鍛煉提高體能提高免疫力，最后這個不良習慣不會導致你的智商問題，只會導致你玩物散志，建議平時多關注工作學習！！！
      
      以上是對“手淫5年對智力的影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好！根據你的咨詢內容分析，你的這種情況考慮可能是因為手淫射精時大腦極度興奮，過后神經系統疲憊，則產生了你的感覺癥狀。這一般是不會影響智力的，這不用擔心，但過于頻繁的手淫或是產生了生殖系統的炎癥等，則可能影響植物神經功能。手淫適可而止吧。