根據(jù)你描述的這種情況，如果坐骨神經(jīng)疼痛的話，平時應(yīng)該注意避免長時間的坐立盤腿。睡硬板床。可以去醫(yī)院采取康復(fù)理療。也可以采取局部封閉。同時口服營養(yǎng)神經(jīng)止痛的藥物緩解。

      坐骨神經(jīng)痛首先要看是什么原因?qū)е碌模热缡茄g班突出還是其他的問題壓迫了坐骨神經(jīng)，我解除壓迫才能夠解除疼痛。如果是腰間盤突出所導(dǎo)致的治療腰間盤就可以了。

      坐骨神經(jīng)痛保守治療。1，建議患者避免久坐，最好充分臥床休息。床避免過軟。避免著涼。有的坐骨神經(jīng)痛是腰間盤突出引起的，所以避免承重用力。2，疼痛嚴(yán)重可以間斷口服布洛芬緩釋膠囊，老人年紀(jì)大，建議口服止痛藥物減量服用，短期服用，避免副作用。同時服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，維生素B1片，10毫克，一日一次。甲鈷胺片，500微克，一日一次，口服2周。
      
      以上是對“坐骨神經(jīng)疼需要如何來治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議可以做針灸，熱敷，理療，促進(jìn)恢復(fù)，平時多添加衣物，避免受涼
      指導(dǎo)意見：
      平時不能長時間一個動作，適當(dāng)?shù)幕顒樱绻弁磪柡Γ梢钥诜雇此幬铮缦淄矗蚴蔷植孔⑸渌幬铩?br />