病情分析：
      針對你的情況，建議每天試用放松訓練法：舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個部位傳遞休息的信息，告訴自己要放松的具體每個部位。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊兩秒鐘，然后慢慢松弛，同時暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再從左右手放松到軀干。這時，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進入輕松、平和的狀態。這樣也許對你有幫助。
      指導意見：
      根據你的情況建議你可以通過減減壓的方式來緩解，找個適合自己的方式放松一下自己，減減壓，體育鍛煉最好，比如跑步，打球等。既可以鍛煉身體，又可以緩解壓力。另外保證充足的睡眠，你的壓力緩解了，睡眠改善了，這種感覺就會慢慢消失了。關鍵是平時注意放松自己，調整好心態很重要的。

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。神經衰弱建議你在日常生活中注意勞逸結合，平時多參加一些體育鍛煉，盡量不要熬夜，遇事不鉆牛角尖，可以多吃一些補腦的食物。
      指導意見：
      針對你描述的情況，可以多吃一些補腦的食物，比如核桃，芝麻瓜子等食物。在日常生活中，遇事要以豁達開朗的胸懷去面對，保持愉快的心情。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你之前是由于熬夜休息不好，導致出現健忘的情況。而且經過醫生的檢查也沒有什么大問題，所以說建議你放松自己的心態。
      指導意見：
      良好的心態，適度的運動，營養均衡是對大腦最好的補養方式。建議你平時要多與人交流，釋放內心的壓力煩惱，以及緊張和不安，養成鍛煉身體的習慣，多做有氧運動。要規律作息時間，不熬夜。注意勞逸結合，適當休息。從進化論的角度來說，大腦也是用進廢退，會越用越靈活的。
      以上是對“如何補腦增加大腦記憶力？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，曾經的長期熬夜導致大腦有些健忘，但經過調整后，有所改善。你現在為工作考試，精神緊張，存在著一定的焦慮情緒。
      指導意見：
      人遇到重要的事情，難免都會緊張焦慮的，建議你調整心態，放松心情，減輕壓力，養成良好的生活和作息習慣，避免熬夜，保持心情愉悅，適度鍛煉，合理飲食，有助于放松情緒增強記憶。必要時可以服用營養腦神經的藥物。
      

      病情分析：
      根據你的描述屬于精神因素，長期熬夜，睡眠不足，導致腦神經衰弱，記憶力減退、健忘，服藥兩個多月了，沒有什么起色，很著急。
      指導意見：
      放松心情，自我調節減壓控制情緒，平時多做戶外運動，多想些開心的事兒，規律作息時間保證充足的睡眠，保持平和的心態。可以吃點安神補腦液調理調理。