病情分析：
      你好，根據你的描述，頭發稀少與經常熬夜，過于勞累引起內分泌失調、腎虛等有一定的關系，另外與精神壓力大，飲食不規律也有關。建議平時養成良好的生活、飲食、作息習慣，慢慢會有所緩解。可以服用養血生發膠囊試試看。
      指導意見：
      

      病情分析：
      脫發，頭發質量不好，與遺傳，氣血不足，腎虛有關，長期過度勞累，熬夜，過度手淫等等可以加重病情。
      指導意見：
      癥狀嚴重，可以使用中成藥養血生發膠囊，六味地黃丸調理，效果很好，注意飲食，不要辛辣刺激性食物，多吃黑豆黑芝麻適當鍛煉避免熬夜。加強營養。就可以好轉。