首先建議去醫院化驗空腹血糖，排除一下糖尿病。平時注意多吃養陰生津的食物，避免辛辣刺激易上火的食物。保持口腔衛生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口。
      

      病情分析：
      您說的這種癥狀，有可能是糖尿病，也有可能是有內熱引起的。
      指導意見：
      建議您看內科，進行空腹血糖檢查，如果沒有問題的話，可以看中醫科進行調理就可以了，平時注意飲食衛生，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      干燥綜合征的治療首先要通過專業黏膜檢查儀器才能進一步明確原發致病因素，和觀察到你黏膜下層損傷情況，然后運用中醫辨證施治，針對不同干燥綜合癥的癥狀，提取純中藥精華，具有消腫解毒的作用，同時對引發干燥綜合癥的細菌或病毒感染，具有抑制作用，鞏固修復受損的粘膜組織。增加免疫球蛋白的數量，平衡五臟六腑的功能，提高機體自身免疫力，從源根上有效治療干燥綜合癥。
      
      以上是對“總是口干口渴，喝水不少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！