你好，根據你描述的情況，腰椎間盤有輕度的膨出，目前是四肢酸痛，腰部兩側酸痛，目前四肢游走性陣痛，這種情況，不排除風濕病的可能，和腰椎間盤膨出關系不大，建議您抽血化驗風濕全項，血沉等。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說情況，考慮跟運動有點關系，跟椎間盤關系不大。
      指導意見：
      確實是椎間盤病變最好還是減少運動比較好，打籃球比較劇烈，現在四肢癥狀考慮是運動之后造成的，跟椎間盤關系不大，休息幾天看看
      
      以上是對“四肢筋酸疼，腰部兩側酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤輕度膨出，有壓迫神經的情況，這個打籃球這樣的劇烈活動是不可取的。
      指導意見：
      這個要休息治療，睡硬板床，配合做牽引、推拿按摩之類的治療應該會好一些，但徹底恢復比較困難。