健康女性的月經顏色是暗紅色的，并且其特點是不凝固的，如果月經顏色發黑，主要是因為女性的子宮受寒所導致的，平時一定要做好保暖工作，尤其是在月經期間，不可以吃寒涼的食物，可以喝一些紅糖水。
      

      如果月經前或者月經后陰道流血淋漓不盡最主要的原因應該是黃體功能萎縮不全，另外宮內放置節育器或者宮腔內的粘膜下肌瘤，息肉也會出現類似情況，排除后兩者可以考慮月經中期開始口服黃體酮膠囊，每天兩次，每次兩粒，連續15天停藥三到七天來月經。觀察月經的利索程度。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮，你是月經不正常的情況，請問近期有沒有吃涼性食物或者辣的食物？
      指導意見：
      建議你的這種情況，建議在生活上禁忌良性食物和過辣的食物，如果持續出現這種情況，可以口服益母草顆粒進行調理。
      
      以上是對“月經每個月都不準，之前血黑少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正常月經周期3一5天，只要不超過1周均屬于正常，一般是開始少，逐漸多再慢慢干凈，你的月經應該基本正常。
      指導意見：
      建議月經期注意休息，生活規律，不食辛辡刺激性食物及生冷食物，不洗涼水澡及坐浴，可以淋浴，禁止性生活。