健康咨詢描述: 應該有5-6個月了,一次打籃球,右臂單手撐地,當時疼痛難忍,一兩天不能動,直到現(xiàn)在手臂伸直都有點疼
病情分析:
你好,陳舊的損傷一般是不好恢復的,需要注意休息,按時進行相關的理療。陳舊性韌帶損傷在治療的時候難度會比較大一些,主要還是要加強休息,使損傷的組織慢慢修復,盡量的減輕對局部的刺激。
指導意見:
平時應該注意避免太過劇烈的運動。如果局部疼痛明顯,可適當的按摩熱敷,外敷膏藥。可以適當的應用一些活血化瘀的藥物,配合針灸理療。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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