病情分析：
      你最近情緒狀態非常不好，總覺得疲勞，身體累，心累。經常做夢哭醒，還發生了夢游。經常想哭，煩躁，覺得沒人理解。壓力大，體重驟降。月經周期量少，看起來很有可能是抑郁的癥狀。
      指導意見：
      你現在的狀態已經明顯影響到了工作，生活，飲食，睡眠都受到了影響。這種情況是需要積極調整了。建議和家人朋友多溝通交流，最好到醫院精神心理科看心理醫生，接受心理疏導，并吃些藥物調整。
      
      以上是對“總覺得疲乏，身體累，心累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，這是因為各方面壓力大，讓你的神經老處于緊張狀態。出現這種情況你需要向親近的人談談自己的情況，不要讓自己太壓抑，太緊張。
      指導意見：
      你可以做一下SCL90測試和抑郁自評量表，看看自己心理狀況。從你的情況來看主要是適應生活上出了問題，要讓自己靜下來，好好思想自己面對的問題，理出頭緒，劃出重點，這樣才能應付過來。
      

      病情分析：
      根據你的描述屬于睡眠障礙是精神因素，有抑郁傾向，疲乏多夢，情緒低落，這與你平時工作壓力大有關，與你的性格特點有關，敏感多慮，自卑不自信，缺乏安全感
      指導意見：
      調整心態，自我調節減壓控制情緒，不要胡思亂想，平時多參加集體活動，多做戶外運動，多想些開心的事兒，睡前熱水泡腳，全身心放松，什么都不要想，保持平和的心態。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況分析，您出現的這種一系列癥狀，都與自己工作壓力大，過度勞累有關。
      指導意見：
      建議您適當的放松自己，參加一些體育鍛煉，早睡早起有規律的生活，營養膳食要平衡，多吃一些新鮮蔬菜和水果，戒煙限酒，有什么知心話可以和家人朋友多多交流，以免陷入孤獨和抑郁。
      

      病情分析：
      21歲女性。身體疲乏。很愛睡覺，但是還是感覺累。1：00一定會做夢，哪怕只有10分鐘。經常從夢中哭醒，能記得夢的內容。最近發現夢游。
      指導意見：
      感覺生活和工作壓力大。覺得委屈煩躁，想哭沒人理解。不想吃飯體重暴跌。月經周期短，量少。這情況估計要從兩個方面著手。第一，你要去評估一下，你現在是不是有抑郁。要做一段時間的心理治療。然后建議你要去吃一段時間的中藥調理一下。
      
      以上是對“總覺得疲乏，身體累，心累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！