像你描述的這種情況，需要考慮頸椎病變導(dǎo)致的上述不適。建議有時間最好到醫(yī)院去看一下神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，行頭頸磁共振檢查以及肌電圖檢查，進一步明確病因，因為只有明確病因才好針對病因治療。
      

      病情分析：
      可以是筋膜損傷或是長時間一個動作，過于勞累導(dǎo)致的疼痛，
      指導(dǎo)意見：
      可以到醫(yī)院拍片，或是面診檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，可以外敷藥物，休息治療或是局部注射藥物，促進恢復(fù)。減少手部的活動。休息好。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)手腕酸痛考慮是韌帶損傷或者是滑膜炎的情況，考慮采用熱敷理療的方式。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院做一個拍片檢查排除骨質(zhì)增生的情況。平時應(yīng)注意保暖，避免受涼，不要勞累。可以貼敷活血止痛膏。
      
      以上是對“左手里面的筋痛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮可能是由于外傷或者過于疲勞引起的肌肉勞損或者慢性炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議意見，建議你盡量不要使用左手。讓它充分休息，可以給予熱敷患處，可以緩解疼痛。如果癥狀不明顯要及時就醫(yī)。