你好，從你圖片來看，應該是出現了包皮系帶的出血，目前看起來還可以，注意點衛生，按時消毒，這一段時間，不吃辛辣刺激食物，不喝酒，必要時候口服一點消炎藥，等著它慢慢康復愈合

      按照你目前提供的癥狀，由于陰莖攜帶過短性生活時候劇烈運動，導致了陰莖系列的撕裂，目前沒有出血的癥狀，建議使用碘伏消毒或者是使用1：5000的高錳酸鉀溶液浸泡，只要是傷口沒有感染就沒有問題，當然也可以去醫院做陰莖系帶的延長手術，手術以后就不會出現這種癥狀了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和圖片來看，由于過性生活時動作劇烈導致包皮系帶斷裂。
      指導意見：
      建議：需多飲水，飲食宜清淡，忌辛辣刺激食物，多食新鮮蔬菜、水果，傷口局部可每日涂抹碘伏2-3次，保持局部清潔，會自然愈合的。如不放心可去醫院外科就診。
      
      以上是對“包皮系帶斷了，包皮破損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從你的圖片來看，這個系帶并沒有完全的斷裂，只是有部分的破損和斷裂，這個不是太嚴重的。
      指導意見：
      但你這個系帶上有明顯的破損和裂口，這個就要及時去醫院進行包扎消毒的處理才行，否則現在的天氣較熱，很易發生炎癥感染的可能的。