你好，從你的描述上看考慮腰椎間盤有問題，建議去醫院骨科就診，做個腰椎CT或MR，明確診斷對癥治療。平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐，可以針炙，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。
      

      你好，根據你的描述，不排除急性腰背部扭傷可能，俗稱“閃腰”。本病比較多見，好發于偶然參加運動或勞動而事先又未做體力活動準備者發生尤多，男性較女性多見，年齡以青壯年為多。治療上建議，腰背部制動，可口服活血化瘀藥物，局部給予物理治療。如疼痛不緩解或雙下肢麻木等癥狀，建議到醫院行影像學檢查。
      

      病情分析：
      造成腰部疼痛的原因有很多，受涼，腰肌勞損，腰椎問題等都可以出現這種情況。
      指導意見：
      建議您不要盲目的用藥，最好是及時的到正規的醫院去就診，檢查一下，明確原因，合理的治療。
      
      以上是對“左邊腰以下，臀部以上，整片疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！