病情分析：
      咨詢者為20歲青年女子，根據你描述的癥狀，考慮存在比較明顯的抑郁情緒障礙，于一種心理疾病，需要抓緊找專業醫生
      指導意見：
      建議抓緊找專業的心理醫生，首先要針對抑郁情緒，找到對應的心理根源或現實世界，有針對性的化解認知偏差，學習一些負面情緒的轉移和控制技術
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況分析，目前的確有抑郁的傾向了。
      指導意見：
      建議您最好盡快去當地的精神心理科就診，在專科醫生指導下可以結合抑郁量表的測試來明確診斷的，以便早期干預治療，以免影響你的生活和工作的，平時要注意勞逸結合，多參加戶外活動，培養興趣愛好，緩解生活學習壓力有助于改善這種不良情緒的。
      
      以上是對“抑郁癥焦慮癥拖延癥是這樣嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這些表現是比較符合抑郁癥的情況的，你可以自己先進行一下抑郁量表的測試，能夠更好的幫助你評估一下。
      指導意見：
      出現了抑郁癥一定得進行治療的，你的情況可以尋求一下家人或者是朋友們的幫助，通常可以接受心理治療或者是藥物治療，自己日常也應該加強調節，比如說多和朋友們相處多運動等。