健康咨詢描述: 長期精神壓力大大腦一直精神刺激在家里婆媳關系緊張小孩上學也煩單位關系緊張后來一直大腦會想不開心事情后來又自考看書在后來一些事情刺激在睡覺前多想然后大腦皮層下一根傳遞神經斷裂就失眠了,一身響像?一樣到現在睡眠還沒好一年了。現在也不能正常工作。現在睡覺很短潛睡都是夢。
病情分析:
你的情況是由于長期的精神壓力較大,心理刺激而造成的,出現了心理問題以及神經衰弱的癥狀。
指導意見:
根據你的描述,是需要進行心理方面的疏導以及采用調節神經藥物中藥來調理改善癥狀的,建議放松心情,學會舒緩壓力,多一些戶外運動。
病情分析:
37歲,女性睡眠處于淺睡眠狀態,而且經常失眠,本身家庭狀況構成了一定的壓力考慮,屬于焦慮癥狀伴隨的軀體化反應
指導意見:
一方面可以按照醫囑服用安神補腦液或刺五加糖漿進行調節改善,另一方面,可以找專業的心理醫生,針對焦慮情緒進行疏導
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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