病情分析：
      手指關節有點紅腫，健身舉啞鈴手指被磕到的，這樣的話考慮外傷導致的。
      指導意見：
      可以用云南白藥噴霧劑看看，局部按摩按摩，熱敷一下，注意好好休息，一般慢慢就恢復了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，對于這種情況，考慮是局部淤血等引起的。
      指導意見：
      建議，注意休息，減少活動，局部可用活血化瘀，消腫止痛等藥物進行治療，也可到醫院就診檢查治療，希望以上回答對你有所幫助。
      
      以上是對“手指關節有點紅腫，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個沒有關系，暫時用冰塊冷敷一下，24小時之后再按摩一下
      指導意見：
      你這種情況主要是調理生活方式為主。平時要早睡早起，每天運動半小時，飲食清淡忌辛辣油膩，不要喝冷飲。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，鍛煉身體時手指關節外傷，現出現紅腫，無活動障礙，考慮骨關節應該問題不大。
      指導意見：
      建議你注意休息，紅腫手指局部可以給予云南白藥氣霧劑對癥消腫止痛治療。平時注意清淡易消化飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒。