病情分析：
      根據你的描述屬于睡眠障礙是精神因素，失眠，怕冷，怕熱，這與你的生活經歷有關，與更年期綜合征反應有關。
      指導意見：
      調整心態，自我調節減壓控制情緒，平時多參加集體活動，多做戶外運動，多想些開心的事兒，規律作息時間，保持平和的心態。清淡飲食，營養搭配均衡合理，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，你所說的胃病具體指的是什么？常見的胃病主要有胃炎，胃潰瘍以及消化不良等等，需要做胃鏡明確診斷，在醫生的指導下給予對癥藥物進行治療，飲食上也需要進行調理，不吃生冷辛辣刺激性食品，可吃易消化食品。
      指導意見：
      至于怕冷怕熱，并出現心急失眠的狀況，考慮與你的年齡患有更年期綜合癥有一定關系，這是女性隨著年齡的增長，體內雌性激素分泌減少所導致的一系列心理精神軀體的癥狀，可服用更年康更年安等對癥治療，自己也需要進行心理方面的調整，必要時可去醫院做一下健康方面的檢查。
      

      病情分析：
      你好！看到你的描述，感受到你還急迫，很不舒服，連標點符號都不顧的用，一下子倒出來，看到你的年齡，感到有點疑惑，你平常都是這樣急嗎？
      指導意見：
      建議，你的更年期過去了嗎？如果是更年期綜合癥的話，可以吃點治療更年期綜合癥的藥，保持和心態，慢慢就過去了。還有治療好你的失眠，這些癥狀差不多都能消失。吃些清淡易消化有營養的食物。
      
      以上是對“怕冷怕熱發麻心急失眠不在狀態不能吹風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！